Борисов, Кирилл Александрович.
Практика рукопашного боя / К. А. Борисов. - Москва : Рипол Классик, 2004. - 191 с. : ил. - (Боевые искусства) - ISBN 5-7905-2055-3.
В книге речь пойдет о физической подготовке и приемах рукопашного боя. Читатель познакомится с комплексом тренировочных упражнений, способствующих развитию силовых качеств, наращиванию скорости и арзвитию силы удара, а также с приемами защиты и нападения, болевыми приемами, техникой обезоруживания и удержания. Интерес вызовет и историческая информация о развитии боевых искусств в других странах мира и их применении на современном этапе. Издание предназначено для начинающих бойцов.
